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Quase chegando ao peso anterior que nem era o da meta. Rotina pós férias começando a dar resultados. 🏋🏻♀️🏃🏻♀️🚴♀️💅🏼💜🦋💞
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1697 kcal
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Gras: 62,95g | Prot: 127,95g | Glu: 157,83g.
Petit Déjeuner: Mamão Formosa, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Sabor da Terra Semente de Chia, Polenghi Cream Cheese, Ovo, Cuscuz. Dîner: Nestlé Creme de Leite, Sol Gelatina de Uva, Milho em Espiga com Manteiga, Filé de Frango Grelhado, Caldo Verde Low Carb. Snacks/Autre: Polenghi Cream Cheese, Seven Boys Bisnaguinha, Hellmann's Maionese, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Nestlé Chamyto. plus...
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368 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Spinning - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Larissa Damacena
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