Journal de hockeypuc, 08 févr. 23

56.1
127,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2023:
1180 kcal Gras: 52,71g | Prot: 56,67g | Glu: 121,96g.   Petit Déjeuner: Julian Bakery Paleo Pancakes, Blueberries (Unsweetened, Frozen) . Déjeuner: Pringles Pizza Potato Crisps, Wendy's Chicken Caesar Salad, Iced Coffee with Cream. Dîner: Briannas Home Style Creamy Balsamic Dressing, Quinoa (Cooked), Frieda's Edamame (Shelled), Albertsons Canned Dark Red Kidney Beans, Wal-Mart Roma Tomato , Great Value Romaine Lettuce, Oranges . Snacks/Autre: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Sabra Classic Hummus, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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