Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2023
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50,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1084 kcal
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Gras: 69,49g | Prot: 70,94g | Glu: 53,10g.
Petit Déjeuner: 星巴克 (Starbucks) 77%黑巧克力, 水煮蛋, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Déjeuner: 炒高麗菜, 洋菇, 7-11 玉米筍, 黑咖啡, 花椰菜, 蘆筍 （凍結）, Costco 肉桂粉, 黃豆芽, 白切雞, 水煮蛋. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia-yeh
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