Journal de CurvyStacy, 23 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2014
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2014:
847 kcal Gras: 18,44g | Prot: 28,31g | Glu: 139,61g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Fettarme Milch, Crownfield Knusper Kokos Müsli. Dîner: Dulano Selection Schwarzwälder Schinken, American Style American Sandwich, American Style American Sandwich, Dulano Selection Schwarzwälder Schinken. Snacks/Autre: Müller Heißer Milchreis Apfelstrudel. plus...
2755 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Étirement (Yoga) - 5 minutes, Blanchisserie - 10 minutes, Nettoyage - 2 heures, Monter les Escaliers - 4 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 31 minutes, Abdominaux - 10 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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