Journal de Mischa2012, 23 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2014
93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2014:
2020 kcal Gras: 67,83g | Prot: 116,06g | Glu: 195,92g.   Petit Déjeuner: Gebirgsjäger Edelsalami, Lidl Kürbiskernbrot, Fol Epi Classic, Normaler Kaffee. Déjeuner: Kerrygold Butter, Stollen, Krüger Chai Latte Classic India. Dîner: Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Pellkartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Früh Kölsch. plus...
3464 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Regarder TV - 11 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Mischa2012


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