Journal de w.Valya.w, 09 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2023
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2023:
1413 kcal Gras: 58,51g | Prot: 87,23g | Glu: 131,51g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Жареное Яйцо без Жира, Агент-Продукт Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Déjeuner: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Сыр Российский, Курица Вареная, Слобода Майонез, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Каша Пшенная на Молоке. Dîner: Тимоша Чак-Чак, Коммунарка Шоколад Горький 85%. Snacks/Autre: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Эфко Йогурт Густой Miocrema с Малиной и Ежевикой 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. plus...
2222 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de w.Valya.w


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.