Journal de kas777, 23 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2014
54 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2014:
1739 kcal Gras: 76,16g | Prot: 62,73g | Glu: 160,31g.   Petit Déjeuner: Światowid Salami Ser w Plastrach, Chleb Biały, Zwykłe Piwo, Lays Lays Max Paprykowe, Sante Musli Błonnikowe z Truskawką, Mleko z 2% Tłuszczu, Magnetic Gorąca Czekolada, Ser Brie, Tesco Chleb Razowy. Déjeuner: Pasztet Pieczony. plus...
1542 kcal Exercice: Cuisiner - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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