Journal de iulia.1995.95, 08 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2023
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2023:
1821 kcal Gras: 84,30g | Prot: 107,18g | Glu: 168,08g.   Petit Déjeuner: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Vici Сурими Мясо, Король Сыров Сыр, Старая Рига Шпроты в Масле, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Déjeuner: Махеевъ Соус Барбекю, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Хохланд Творожный Сыр, Петелинка Филе Грудки Нарезанное, Петелинка Кнели по-Петелински, Шампиньоны. Dîner: Тушеные Овощи, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Махеевъ Соус Барбекю, Магнит Морковь по-Корейски, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Сельдь под Шубой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Autre: Пятерочка Киви, Пора Есть Сырок Глазированный 5%, Lotte Choco Pie. plus...
2407 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.