Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2023
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3077 kcal
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Gras: 89,89g | Prot: 264,41g | Glu: 295,67g.
Petit Déjeuner: Zuegg Marmellata di Pesche, Nutella Nutella, Savoiardi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Mandarino, Uovo. Déjeuner: Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Lidl Yogurt Magro Bianco, Cottintavola Rape Rosse al Vapore , Kalos Yogurt Greco 0%, Uovo, Petto di Pollo, Carne, Pasta Integrale Secca, Sgombro. Dîner: Lidl Latte di Soia Bio, Fage Yogurt Greco Total 0% , Calvé Ketchup, Esselunga Coste, Carote, Patate (Polpa e Buccia), Sgombro. Snacks/Autre: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0% . plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de giokaos
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