Journal de pejemi, 09 févr. 23

😬🙄
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2023:
1465 kcal Gras: 72,84g | Prot: 68,56g | Glu: 125,50g.   Petit Déjeuner: Latte Macchiato, My Muesli Porridge Vanillekipferl, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Déjeuner: Maredo Sauercreme, Burgerme Süsskartoffel-Pommes. Dîner: Lammgulasch. Snacks/Autre: Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube , Latte Macchiato. plus...
1874 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 20 minutes, Travail - 8 heures, Samsung Health - 9 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   


     
 

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