Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2023
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1694 kcal
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Gras: 36,28g | Prot: 91,83g | Glu: 244,20g.
Petit Déjeuner: Bounty Bounty , Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Сахар Тростниковый, Село Зеленое Молоко 3,2%, Салат с кальмаром, Ясно Солнышко Каша Гречневая. Déjeuner: Горбуша на Пару, Чай, Уха. Dîner: Жар Свежар Хлеб Зерновой, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Autre: Просто Кефир Обезжиренный, Кефир (Обезжиренный), Апельсин, Ананас. plus...
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1853 kcal
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Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de nymphaeac1
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