Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2014
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96,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4855 kcal
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Gras: 137,95g | Prot: 137,49g | Glu: 361,59g.
Petit Déjeuner: Mela, Caffè Pre-Zuccherato, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Limone, Caffè Espresso. Déjeuner: Caffè Espresso, Balconi Tiramisù, Panna Cotta, Orogel Melanzane Grigliate, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Costine di Maiale, Pollo alla Griglia. Dîner: Bauli Pandoro, Costine di Maiale, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Bio Pollo Allo Spiedo, Pecorino, Salame Morbido. Snacks/Autre: Campari Campari, Acqua, Vino Bianco da Tavola, Campari Campari, Acqua, Vino Bianco da Tavola, Campari Campari, Acqua, Vino Bianco da Tavola, Focaccia, Prosecco. plus...
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2946 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 15 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 9 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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