Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2023
|
107,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 25,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 47,46g | Prot: 69,43g | Glu: 82,88g.
Petit Déjeuner: Great Value Egg Makers, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Frank's Red Hot Sauce, Onions, Jimmy Dean Fully Cooked Maple Pork Sausage Patties. Déjeuner: Ritz Roasted Vegetable Crackers, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Dîner: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Great Value Broccoli Florets, Mashed Potato, Wal-Mart Country Style Ribs. Snacks/Autre: Grapefruit, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Premier Nutrition Cake Batter Delight, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. plus...
|
|
2752 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de HeatherAnn87
|