Journal de sonyakit, 09 févr. 23

со мной все в порядке? хахахаа
просто не когда не было срывов и без сладкого спокойной обхожусь
39 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2023:
1098 kcal Gras: 60,01g | Prot: 81,10g | Glu: 56,68g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Déjeuner: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Гуляш из Говядины, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Dîner: Сметана , Карась Жареный, Поджаренный Ржаной Хлеб. Snacks/Autre: Овсяное Печенье, Городецкий Кефир 3,2%. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sonyakit


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.