Journal de 25lbstolife, 09 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2023
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2023:
950 kcal Gras: 26,55g | Prot: 34,30g | Glu: 150,34g.   Petit Déjeuner: Franz Naked Bread Honey Wheat, Coffee, Oat Milk, Nancy's Organic Low Fat Cottage Cheese, Butter. Déjeuner: Daily Harvest Chickpea + Coconut Curry. Dîner: Jasmine Rice (Cooked), Green Leaf Lettuce , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Kitchen & Love Chocolate Covered Almond Dates, Alpine Spiced Apple Cider, Archer Farms Fuji Apples. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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