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8.2
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45,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1996 kcal
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Gras: 47,44g | Prot: 118,43g | Glu: 273,87g.
Petit Déjeuner: Meijer Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, PBfit Peanut Butter Powder, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Déjeuner: Kind Healthy Grains Dark Chocolate Mocha, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Dîner: White Bread (Home Recipe or Bakery), Bush's Best Homestyle Baked Beans, Meijer Garden Frenzy Mixed Vegetables, Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing, Chicken Breast. Snacks/Autre: Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Smirnoff Spiked Sparkling Seltzer Cranberry Lime, Albanese Gummi Bears, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
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2669 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Dormir - 8 heures et 5 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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