Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
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51 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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922 kcal
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Gras: 31,71g | Prot: 40,69g | Glu: 129,96g.
Petit Déjeuner: Bakpao, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Tahu Kukus, Nasi Putih, Jeruk. Déjeuner: Brownies, Jeruk, Bakpao. Dîner: Bakpao, Tempe Bacem. Snacks/Autre: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. plus...
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1309 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ththvkim
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