Journal de 13VM, 10 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
48,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2023:
1227 kcal Gras: 50,62g | Prot: 45,94g | Glu: 147,23g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Моя Цена Творог 1%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Déjeuner: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Аютинский Хлеб Краюшки Картофельные с Луком. Dîner: Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, КПК Хлеб Ржаной с Отрубями, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Картофель Отварной, Пятерочка Тыква Баттернат, Квашеная Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Snacks/Autre: Махеевъ Джем Апельсиновый, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Рахат Шоколад Казахстанский, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 13VM


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.