Journal de srsbsnss, 10 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
89,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2023:
1790 kcal Gras: 52,90g | Prot: 116,20g | Glu: 179,20g.   Petit Déjeuner: Woolworths Lite Milk, Coffee. Déjeuner: Chobani Mango Low Fat 2% Greek Yogurt, Coles Crumbed Chicken Schnitzel, Mission Lite Wraps, Mayonnaise. Dîner: Steamed Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Potato Salad, Woolworths Chicken Breast, Corona Extra Beer. Snacks/Autre: NOWAY COLLAGEN JELLY BAR Belgian Choc, HAOMA Certified Organic Mulberries Dried, Dried Figs (Uncooked), Biltong. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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