|
вчера Тренировка
силовые снизились из-за моего "кривого" питания
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 66,93g | Prot: 158,48g | Glu: 125,07g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо Куриное, Макси Филе Семги, Лента Авокадо, Помидоры, Огурец, Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 1,5%. Déjeuner: Яйцо Куриное, Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Вологжанка Молоко 1,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яблоко, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья. Dîner: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Перекресток Мексиканская Смесь, Agama Морской Коктейль, Вологжанка Молоко 1,5%. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мария07111981
|