Journal de mangomadness92, 10 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
111,6 kg Perdu jusqu'à présent: 37,1 kg.    Reste à parcourir: 39,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2023:
2181 kcal Gras: 102,09g | Prot: 121,15g | Glu: 187,94g.   Déjeuner: Knorr Creamy Tomato Soup With Mascarpone. Dîner: Kiinalainen Hapanimelä Kana, Kiinalainen Friteerattu Kana, Soijakastike, Fuku Salmon Set. Snacks/Autre: Rainbow Ranskalaiset Pastillit, Valio Kermaviili Dippi American, Pringles Sour Cream & Onion, Fazer Aurajuustopatonki. plus...
2321 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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