Journal de Bllgltkn, 10 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2023:
2079 kcal Gras: 90,60g | Prot: 104,28g | Glu: 200,59g.   Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, REWE Mandeln Gehackt, Bio-Zentrale Sojagranulat. Déjeuner: Kaufland Steinofen Pizza Margherita, Özyörem Yumurcak Cocktail Sosis, Selam Minik Sucuk, Özyörem Salami, Mischkornbrot. Dîner: Develey Pommes Sauce, Develey Tomato Ketchup, Ja! Pommes Frites, Dönerfleisch, Lahmacun. Snacks/Autre: Heidelbeeren. plus...
2129 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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