Journal de ruferko, 10 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2023:
1384 kcal Gras: 45,03g | Prot: 56,38g | Glu: 193,71g.   Petit Déjeuner: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Екатерина Сладкая Торт Царский Блинный, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Болгарский Перец, Морковь, Лук, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Déjeuner: Зеленая Стручковая Фасоль, Мармелад, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Атаг Конфеты Плотник Вася, Мистраль Киноа Вареная. Dîner: Вкусно и Точка Чизбургер, Вкусно и Точка Мороженое Карамельное . Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Перекресток Груша Пакхам, Яшкино Крекер с Солью , Банан. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.