Journal de Missy motivated, 10 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2023
36,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2023:
999 kcal Gras: 13,62g | Prot: 62,50g | Glu: 178,94g.   Petit Déjeuner: Peaches, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats. Déjeuner: Tesco mushrooms fresh. Dîner: Tesco Swede, Celery, Tesco Mooli, Tomatoes, Lettuce, Mustard, Fennel Seed , Carrots, Cilantro (Coriander), Cucumber (with Peel), Leeks, Onions, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers, Zucchini, Tesco Pak Choi, Sweet'N Low Sweet'n Low, Tesco Aubergine, whole sea bream, Soy Sauce. Snacks/Autre: Twinings Pure Peppermint Tea, Pepsi Pepsi Max (Can), Lemon Juice, Lemons (with Peel), Sugar Free Soft Drink. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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