Journal de sreoy, 10 févr. 23

Buenos días🏃‍♀️🫀volvemos a la rutina 9k 45 minutos a seguir con el día
Esta tarde tocará fuerza espero que tengáis un buen día ❤️
49 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2023:
1224 kcal Gras: 7,72g | Prot: 153,43g | Glu: 154,05g.   Petit Déjeuner: Actimel Actimel 0%, Consum Leche Desnatada sin Lactosa, Kiwi, Manzana, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. Déjeuner: Cebollas, Turkey Lovers Solomillo de Pavo, Puerros, Calabacín, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Peras. Dîner: ElPozo Pechuga de Pollo Bienstar , Tomates Cherry, La Carloteña Pechuga de Pavo Asada al Horno , Cebollas, Turkey Lovers Solomillo de Pavo, Berenjena, Kania Caldo de Pescado. plus...
2436 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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