Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2023
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1111 kcal
|
Gras: 66,92g | Prot: 47,92g | Glu: 81,28g.
Petit Déjeuner: Гренки Домашние, Листья Салата, Капуста, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Déjeuner: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Mr. Ricco Майонез, Оливье без Майонеза, Брокколи Тушеные, Макароны с Фаршем. Dîner: Оливье без Майонеза, Ehrmann Эрмигурт Ананас-Дыня, Виктория Суп Сырный с Фрикадельками. plus...
|
|
1858 kcal
|
Exercice:
Cardio - 10 minutes, Natation (Modérée) - 35 minutes, Repos - 19 heures et 5 minutes, Dormir - 4 heures et 10 minutes. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lenakryshk
|