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백치치
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11 févr. 23
Journal de 백치치, 11 févr. 23
Profil de 백치치
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오잉 왜 안빠짐요?
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 février 2023:
2436 kcal
Gras: 47,48g | Prot: 177,80g | Glu: 326,58g.
Petit Déjeuner:
Huy Fong Foods 스리라차 소스, 딸기, 퀵오트밀, 꿀, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 계란후라이 (지방없이), 우유.
Déjeuner:
도라지무침, 아보카도오일, 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함).
Dîner:
오뚜기 참깨 드레싱, 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함).
Snacks/Autre:
닭가슴살, 밤고구마, 바나나, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이스라떼.
plus...
384 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
poids stable
3 supporteurs
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Commentaires
전문가가 알아야 하는 것 아닌가요??? 프사보니 프로신데 ㅋ
10 févr. 23 par le membre:
휘리아나
제가 바로 어중이떠중이 에서 어중이를 맡고잇는지라🤣
10 févr. 23 par le membre:
백치치
ㅋㅋ댓글에 웃고 갑니다~ 어중이셨대~~🤭
10 févr. 23 par le membre:
khj-016(밥반선생)
듀오로 활동하고 계신 거예요?^^ 떠중이는 누굽니까?
10 févr. 23 par le membre:
언제나_봄
떠중이는 제 운동메이트인데, 요 얼마간은 바빠서 못나오고 잇네요 ㅠㅠ
10 févr. 23 par le membre:
백치치
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