Journal de Kurniafriendly, 11 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2023
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2023:
1611 kcal Gras: 78,36g | Prot: 76,77g | Glu: 149,17g.   Déjeuner: Sasa Santan Kelapa, Sayur Bening Bayam, Bakwan, Ikan Teri, Kari Ayam, Nasi Putih. Dîner: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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