Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2023
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1661 kcal
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Gras: 87,20g | Prot: 37,95g | Glu: 184,24g.
Petit Déjeuner: Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Heinz Кетчуп Томатный, Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc, Яичный Омлет. Déjeuner: Рассольник, Guarchibao Drainage Liquor. Dîner: Хуторок Солнышкино Снежок. Snacks/Autre: Даниссимо Йогурт с Карамельным Соусом и Печеньем, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Поджаренный Белый Хлеб, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. plus...
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1933 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 25 minutes, Danse (Pas Lent) - 1 heure et 30 minutes, Musculation - 15 minutes, Repos - 19 heures et 50 minutes, Dormir - 2 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de vijeks
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