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A relaxing day yesterday. Worked for a bit in the morning. Long walk with companion in afternoon.
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1633 kcal
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Gras: 24,42g | Prot: 97,09g | Glu: 275,83g.
Petit Déjeuner: Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), papaya, skim milk, All-Bran Extra Fiber. Déjeuner: tomato, mackerel, white rice. Dîner: banana, chicken, white rice. Snacks/Autre: tangerine, skim milk, Kellogg's bran fiber plus. plus...
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1799 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 23 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Congogirl
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