Journal de irichkahot, 11 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2023
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2023:
1407 kcal Gras: 54,75g | Prot: 83,61g | Glu: 149,67g.   Petit Déjeuner: Агуша Творог Детский 4,5%, Яблоко Зеленое, RED Шоколад Карамельный, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Семга Слабосоленая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Leor Свекла Отварная, Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Чай, Просто Азбука Стейк Грудки Индейки, Гречка Отварная. Dîner: Грецкие Орехи, Ламбер Сыр Ламбер, Киви, Банан, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный, Три Правила Домашний Компот, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сваренное Вкрутую Яйцо. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.