Journal de golovkinastyle, 11 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2023
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.    Reste à parcourir: 17,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2023:
1550 kcal Gras: 51,53g | Prot: 117,24g | Glu: 159,39g.   Petit Déjeuner: 8 Соус из смородины, Авокадо Авокадо, Картофельные вафли, 7 Ленивые вареники от ксюши. Déjeuner: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Хурма, 10 Грудка запеченая, Вареное Яйцо, Петрушка, Костный Бульон. Dîner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Банан. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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