Journal de Antje Hasche, 11 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2023
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 23,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2023:
1238 kcal Gras: 58,56g | Prot: 81,77g | Glu: 95,30g.   Petit Déjeuner: Hartgekochtes Ei, K-Classic Smalgarden Butter, K-Classic Maasdamer, K-Classic Unsere Feinen Weizenbrötchen, Zucker, Kaffee, Milch 1,5%. Déjeuner: Ehrmann High Protein Strawberry Mousse. Dîner: Eierreis, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). plus...
2697 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 35 minutes, Dormir - 1 heure et 15 minutes, Apple Health - 19 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Antje Hasche


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