Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2014
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55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2308 kcal
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Gras: 92,65g | Prot: 131,26g | Glu: 239,74g.
Petit Déjeuner: Smucker's Sugar Free Jam, Aunt Millie's Family Style Seeded Italian Bread, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Jam, Aunt Millie's Family Style Seeded Italian Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Déjeuner: Green String Beans, Golden Corral Bacon and Cheese Quiche. Dîner: Red Robin Garlic Bread, Red Robin Steamed Veggies, Red Robin Chicken Tortilla Soup (Bowl), Red Robin Steamed Broccoli. Snacks/Autre: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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2334 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 16/kph - 5 minutes, Debout - 9 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 4 heures. plus...
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Prenant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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