Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2023
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129 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 29 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1667 kcal
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Gras: 75,11g | Prot: 86,41g | Glu: 163,08g.
Petit Déjeuner: Banana, Peanut Butter, Greek Yogurt, Blueberries, Apple, Boiled Egg. Déjeuner: White Bread , Peanut Butter, Vegetable Oil, Sesame Oil, Spinach , Fried Egg, Jasmine Rice (Cooked). Dîner: Spinach , Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Exquisa Fitline Yogurt, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Peanut Butter. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ayoub Maza
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