|
Выходные провела на даче: без весов "на глаз" по ФС составляла тарелки, правда, ела слабосолёную сельдь, воду пила без уксуса, но с лимоном!
Прибавки нет, но и отвеса нет пока.
|
101,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 28,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 142,06g | Prot: 87,07g | Glu: 38,02g.
Déjeuner: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Говядина Тушеная, Пекинская Капуста, Monini Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Зеленый Листовой Салат. Dîner: Петмол Сливки 33%, Ашан Авокадо Хасс, Сушеные Семена Тыквы, Кабачок, Яйцо, Vici Сельдь Филе в Масле. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|