Journal de gurkanayrm, 06 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
109,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2023:
2357 kcal Gras: 59,01g | Prot: 117,96g | Glu: 338,08g.   Petit Déjeuner: Mandalina, Tarçın, Yoğurt, Yulaf. Déjeuner: Acılı Ezme, Ezogelin Çorbası, Doğanay Şalgam Suyu, Karışık Yeşil Salata, Et Döner. Dîner: Çaykur Yeşil Çay , Tadım Sarı Leblebi, Haşlanmış Yumurta, Hurma, Doğal Peynir, Yeşil Biber, Beyaz Ekmek, Domatesler. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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