Journal de hockeypuc, 12 févr. 23

55.5
127,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2023:
1315 kcal Gras: 59,82g | Prot: 27,35g | Glu: 181,12g.   Petit Déjeuner: Oatmeal, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Del Monte Avocado, Roma Tomatoes, Quinoa (Cooked). Dîner: Quick Milk Gravy, Great Value Instant Mashed Potatoes. Snacks/Autre: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Great Value Cinnamon Rolls with Icing. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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