Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2023
|
61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 77,83g | Prot: 144,49g | Glu: 222,07g.
Petit Déjeuner: Pan Proteina 28% Pan Proteina 28%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Hershey's Syrup Zero Sugar (Genuine Chocolate Flavor), Голубика, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Простоквашино Сливки 10%, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Birch Benders Sweet Potato Pancake & Waffle Mix. Déjeuner: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Сладуница Конфеты Карамельный Шоколад, Голубика, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Цветная Капуста на Пару, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dîner: Ореховая Марка Халва Узбекская Манго, Quest Frosted Cookies, Кумкват Сушеный, Leader Price Crème de Marrons Vanillée, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Зеленый Горошек (Замороженный), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Форель. Snacks/Autre: Конина Вареная, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Магнит Морковь Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Green Milk Hazelnut Professional, Bonne Maman Tartelettes Citron, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|