Journal de iulia.1995.95, 12 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2023
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2023:
1839 kcal Gras: 86,12g | Prot: 102,73g | Glu: 165,25g.   Petit Déjeuner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Пора Есть Сырок Глазированный 5%, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо. Déjeuner: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец. Dîner: Диyes Батончик Мюсли Вишня , Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Старая Рига Шпроты в Масле, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка Карамельная. Snacks/Autre: Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием , Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. plus...
2615 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.