Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2023
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2104 kcal
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Gras: 87,69g | Prot: 142,19g | Glu: 183,19g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Olivenöl, Milbona Sodergarden Ungesalzen, Gut & Günstig Eier-Spätzle, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Aldi Chicken Wings Pikant. Dîner: Grafschafter Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Neosupps Whey Protein, Milbona Reine Buttermilch, Naturjoghurt (Fettarm), Ei, Banane, Alesto Soft Datteln, Gut & Günstig Haferflocken, Neosupps Whey Protein. plus...
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2247 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 25 minutes, Laufen - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de BMWS1000RR
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