Journal de tana203, 13 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2023
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2023:
1465 kcal Gras: 55,05g | Prot: 102,91g | Glu: 142,31g.   Petit Déjeuner: Голден Яблоко, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Монетка Сыр Гауда Белоруссия. Déjeuner: Помидоры, Лук, Петелинка Печень Куриная, Булгур. Dîner: Гречка, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Капуста, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Autre: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Помидоры, Фундук Фундук, Easy Product Какао-Порошок 1%, Сода, Mini Calorie Отруби Овсяные, Кабачок, Яйцо. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine





Historique de poids de tana203


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.