Journal de Nata28121983, 13 févr. 23

ОТ 78
ОБ 96
66 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2023:
1969 kcal Gras: 97,91g | Prot: 119,53g | Glu: 145,30g.   Petit Déjeuner: Велком Колбаса Варёная Телячья, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Сливки Сгущённые с Сахаром, Брест Литовск Сметана 26%, Простоквашино Молоко 2,5%, Картофельные вафли, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%. Déjeuner: Хороший День Зефир в Глазури Клюква, Полет Печенье Овсяное, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Лето Укроп Свежий, Брест Литовск Сметана 26%, Чай, Редис, Зеленый Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Печень в сметане, Желтый Сладкий Перец. Dîner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Ореховичи Арахис Антонович в Молочной Шоколадной Глазури, Щавелевый суп, Чай, ПП 3 шоколада, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Брест Литовск Сметана 26%. Snacks/Autre: ВкусВилл Имбирь в Сахаре, Сухие Жареные Орехи Кешью, Solvie Protein Cookies Orange , Кофе, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. plus...
2146 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nata28121983


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.