Journal de Shimchykevich, 13 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2023
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2023:
1523 kcal Gras: 42,67g | Prot: 154,69g | Glu: 118,47g.   Petit Déjeuner: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Отруби Ржаные, Папа Может Ветчина , Белый Тунец (в Воде, Консервы), Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Déjeuner: Суп из семи залуп))), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dîner: Магнит Мандарин, Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Autre: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Shimchykevich


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.