Journal de Soso-hee, 13 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2023
43,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2023:
1260 kcal Gras: 31,12g | Prot: 40,44g | Glu: 212,66g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Banane, Äpfel. Déjeuner: REWE Bio Maiswaffeln, Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Ketchup, Möhren. Dîner: REWE Bio Maiswaffeln, Nutella Nutella, Äpfel, Popcorn. Snacks/Autre: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. plus...
1229 kcal Exercice: Fitness - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 6 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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