Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2023
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 49,2 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1328 kcal
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Gras: 46,07g | Prot: 88,97g | Glu: 143,99g.
Petit Déjeuner: En Linea Mermelada de Durazno , Colun Quesillo sin Lactosa, Fuchs Pan de Molde Linaza Chía Masa Madre. Déjeuner: Lechuga, Lasaña de Carne. Dîner: Lider Queso Laminado Mantecoso, Tomates, Fuchs Pan de Molde Linaza Chía Masa Madre. Snacks/Autre: Wild Protein Granola Crunchy Mix, Loncoleche Yogurt Protein Arándanos , Colun Flan Sabor Tres Leches, Melón , Loncoleche Protein Yogurt Mango Maracuya , Plátano, Durazno, Loncoleche Protein Yogurt Mango Maracuya . plus...
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2251 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Cotita77
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