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Oggi la bilancia segna ancora 54,5 ufff sto peso non vuole scendere nonostante 4 allenamenti alla settimana …
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1304 kcal
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Gras: 56,76g | Prot: 68,33g | Glu: 129,69g.
Petit Déjeuner: Galbusera Biscotti Integrali, Galani. Déjeuner: Rana Lasagne Ricotta e Spinaci. Dîner: Recla Speck Light, Rucola , Uovo Strapazzato. Snacks/Autre: Mela, Sostituzione Pasto di Proteine in Polvere, Coop Latte di Soia (Soia Si), Yomo Yogurt Mirtilli Neri. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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