Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2023
|
51 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
501 kcal
|
Gras: 20,28g | Prot: 39,86g | Glu: 39,55g.
Petit Déjeuner: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 有殼花生(不吃殼), Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Déjeuner: 味噌湯, 白飯, 雞胸肉(烤製或烘焙,吃皮), Costco 肉桂粉, 黑咖啡. plus...
|
Prenant 10,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Julia-yeh
|