Journal de MMDuff10, 28 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2014
64,0 kg Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.    Reste à parcourir: 1,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2014:
1668 kcal Gras: 81,03g | Prot: 78,67g | Glu: 104,99g.   Petit Déjeuner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value 2% American Cheese Slices, Scrambled Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Taco Bell Doritos Locos Tacos Supreme, Little Caesars Crazy Bread. Snacks/Autre: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Barefoot Sweet Red Wine. plus...
1769 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Assis - 4 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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