Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2023
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1240 kcal
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Gras: 13,00g | Prot: 139,00g | Glu: 147,00g.
Petit Déjeuner: Stonyfield Farm Oikos Organic Nonfat Plain Greek Yogurt (4 oz), Quaker Instant Grits - Butter. Déjeuner: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Quaker Instant Grits - Butter. Dîner: Libby's Corned Beef, Bush's Best Large Butter Beans, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Snacks/Autre: Stop & Shop Baby Carrots. plus...
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4371 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Danse (Pas Lent) - 1 heure, Lecture - 6 heures, Nettoyage - 4 heures, Regarder TV - 4 heures, Étirement (Yoga) - 30 minutes. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Spring_Peas
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